Buah Semangka Untuk Kesehatan

 

Buah Semangka adalah Buah yang Hidup Menjalar di tanah dan berbuah menjalar ditangkai cabang tanaman tersebut, dengan daun yang menjari.Buahnya berbiji dan berkulit hijau, Buah semangka yang nama ilmiahnya Citrullus lanatus buah ini berasal dari Afrika.semangka dapat hidup didaerah tropis dan subtropis.di Indonesia sebutan semangka di setiap daerah berbeda - beda.

      Buah semangka banyak digemari karena sangat menyegarkan apalagi di makan pada siang hari. Buah semangka ada dua jenis yaitu semangka berdaging merah dan semangka berdaging kuning.Sebagian besar buah semangka dapat dimanfaatkan seperti daging buah, kulit buah bahkan bijinya.Karena bagian tersebut mempunyai sifat dingin dan meluruhkan kanker. ternyata manfaat buah semangka sangat besar untuk kesehatan dan kesuburan kaum pria.

Khasiat Kandungan Buah Semangka

      Buah Semangka mempunyai banyak gizi untuk kesehatan diantaranya senyawa likopen yang bermanfaat untuk kesuburan dan kesehatan organ vitalitas kaum pria, disamping itu semangka juga mengandung anti oksidan untuk menangkal radikal bebas guna mencegah kanker.selain itu semangka juga mengandung senyawa asam amino sitrulin dan arginin yang bagus untuk kemampuan ereksi pria.khasiat yang terkandung didalam buah semangka masih banyak lagi. diantara mengandung Vitamin A dan Vitamin C dan Vitamin E yang dapat mencegah munculnya peradangan pada pembuluh darah. buah ini juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung serta mempercantik kulit dan wajah.Buah semangka selain di olah menjadi salad, puding, maupun jus buah, semangka bisa langsung dimakan secara langsung.

Beberapa Olahan Buah Semangka

Jus Semangkaberry untuk melawan bakteri dalam tubuh 
Bahan :
1. 200 g buah semangka
2. 200 g buah stroberi, sisanya untuk hiasan
3. Satu ranting buah mint, untuk hiasan
Cara Membuat :
1. Blender Semangka, stroberi, dan beberapa kubus es batu
2. Proses hingga benar - benar halus dan menyatu
3. Sajikan dalam gelas, hiasi dengan ranting mint dan stroberi segar

Fakta Ajaib !!! tentang senyawa yang ada dalam buah semangka

Senyawa likopen dalam buah semangka mampu melindungi tubuh dari berbagai serangan kanker, seperti : kanker prostat, kanker rahim, kanker paru - paru, kanker usus besar, serta kanker payudara.

Demikian sedikit manfaat buah semangka untuk kesehatan, semoga dapat menambah pengetahuan dan manfaat untuk kita semua.